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18:40 ラグジュTV 573 斉藤美穂 30歳 パーソナルトレーナーとして独立して4年。食事のアドバイスとかジムでの運動方法とかを指導しています。若い人に負けないように自分自身も毎日磨きをかけてます。https://is.gd/a0fvnE